Zeker wanneer je net een blessure achter de rug hebt, is sporten van groot belang. Sporten zorgt voor meer stabiliteit in je lichaam. Tegelijkertijd is het minstens zo belangrijk om het vertrouwen in jezelf en je eigen lijf terug te krijgen. Bij MOEF kom je sporten onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut om aan je fysieke en mentale gezondheid te werken.
Een fysiotherapeut kan alleen optimale begeleiding bieden wanneer we weten wat je basisniveau is. Oftewel, hoe fit ben je wanneer je bij ons binnenkomt? Daarom begint ieder traject met een uitgebreide fitcheck. Die bestaat uit onder andere een vragenlijst en een lichamelijk onderzoek waarbij belangrijke indicatoren zoals je vetpercentage, bloeddruk en (rust)hartslag wordt opgemeten en genoteerd. De resultaten worden met je besproken en dan ben je klaar om te gaan sporten!
Sporten bestaat bij MOEF uit functioneel trainen onder het toeziend oog van de fysiotherapeut. Door middel van verschillende trainingen zoals boksen, stretchen en mobiliteitstraining leer je om je lichaam te controleren en te laten bewegen zoals jij dat wilt. Iedere week heb je een overleg met de fysio waarin jouw voortgang wordt besproken.
Voordat je gaat sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut wil je natuurlijk wel weten wat de kosten zijn. Nou, die vind je hieronder. Bij ieder traject weet je precies waar je aan toe bent en wat je krijgt voor de prijs die je betaalt.
Check ook zeker onze socials, hier delen dagelijks tips en oefeningen om fit te blijven!
2020 © MOEF⚡️
Noordsingel 162
4611 SK
Bergen op Zoom
info@moef.it
0630048790
